身体是打球的本钱，姚棣然的189cm、80kg，在他的位置上不吃亏。翻姚棣然的资料，体重80kg，条件够硬，这场容错率很低。翻姚棣然的履历表，中国，条件摆出来，走势比结果更有嚼头。姚棣然的战术位置是后卫，底蕴厚不厚，别只看表面，往下挖一层。
姚棣然的资料卡够用，从归属到位置再到身体条件，翻一遍就清楚，中场的绞杀决定对决走向。 球员页是看姚棣然的完整视角，从资料到俱乐部再到位置，一条线不缺，引援看眼光。 账面看完，姚棣然在场上的表现才是重头戏，换人和轮换会改变走向。个人数据上，姚棣然近30场功劳4球。姚棣然的对决气质，越到硬仗越能看出来。姚棣然的看点，藏在那些不显眼但很决定性的小处理里。
这6场一共打进331球、丢377球，失球多过进球，后防是软肋。身体底子摆在这，姚棣然的189cm、80kg是他技术之外的保障。姚棣然的189cm、80kg身材，在他这个位置上不算吃亏。
姚棣然的底子：30岁，惯用脚右脚，1996-04-23出生。宁波需要姚棣然做的，不只是完成任务，还要把队友串起来。把姚棣然放到宁波的整体层面里，他的功劳比单个数据更立体。姚棣然的后卫风格，讲究一个快字。打后卫的姚棣然，这个位置的重量不只是账面数据，还有无球跑动和站位。
把宁波近6场摊开，1胜0平5负，81-95负天津、4-1胜佛山南狮、91-107负辽宁、76-85负吉林、2-3负石家庄功夫、77-86负广东。
